东京奥运会上最受外国人关注的中国运动员是谁？

男子 81 公斤级举重比赛结束后，这个问题的答案即将浮出水面：举重运动员陆小军，被誉为江湖“军神”。

7月31日，当他以绝对优势为中国夺得第21枚奥运会金牌，创造新的奥运纪录时，国内观众隔着屏幕“呼唤”了他。但出乎很多人意料的是，赛后，现场的一位外国裁判也来找吕小军索要签名......

这一大规模的“追星”场面，迅速引起了国内网友的热议。很多人都表示好奇：鲁小军这么受外国人欢迎吗？为什么他的行这么大？

很快，大家就发现，陆小军的国际人气已经和姚明差不多了！无论是在 YouTube 还是 Instagram，他都拥有大量的粉丝。

在那些忠实的海外粉丝眼里，鲁小军的举重是“艺术”，他的身材是“奇迹”，整个人是“米开朗基罗、达芬奇等艺术家在毛笔雕刀下梦寐以求的完美”。甚至有粉丝说，陆小军是“掀起世界的男人”。

“统治健身世界”的人。

在YouTube上，一段关于吕小军训练的5分钟视频就能获得400多万的观看量，很少有中国运动员能在海外有如此高的影响力，“火”的程度接近网红李子柒。

观看次数最多的视频是在 2019 年世界举重锦标赛期间拍摄的。

当时，陆小军正在训练中心练习，从单杠铃开始，以负重为下蹲，脸上的表情大致可以解释为：70公斤的重量，轻松;负载 120 公斤，简单;体重为 220 公斤，您可以使用一些力量;270 公斤，给大家一个标准的深蹲！

国外健身爱好者看完这段视频后，直接被震撼了：“他（陆小军）的膝盖韧带一定是铁做的！“观看完美的深蹲非常赏心悦目，就像看脊椎按摩师的视频一样。”

事实上，近年来，随着健身氛围越来越浓厚，许多人将强壮的身体和肌肉线条视为健康美的代表。举重对人的体能要求很高，而举重运动员非常符合健身人士对“力量之王”的想象。在此背景下，多次获得奥运金牌的中国举重运动员开始在国际社会获得粉丝。

陆小军就是其中最棒的。国外粉丝不仅称赞他为“中国军神”，甚至还给他起了个绰号——“绝世美女”。

他雕塑般的身材和肌肉发达的线条很漂亮！当他的背部肌肉发力时，他甚至可以轻松握住一张 A4 纸。

他做运动时的姿势，漂亮！健身圈很多人都觉得他的动作是教科书级别的，所以评价很高。

他甚至基本统一了多个圈子的审美，无论是健美、健身、举重还是 CrossFit（一种全面的健身运动），粉丝们都将其视为肌肉和爆发力的完美结合，每个人都能在他身上找到属于自己的身体美和力量技能。所以，国外很多专业健身房都会挂上吕小军的照片。

在关于陆小军的视频评论区，经常可以看到海外健身爱好者感叹、崇拜他的力量：“这其实只是他的热身运动，这已经是我全部的力量训练了！“他深蹲的速度比我自由落体的速度还快。”

后来，健身圈流传着这样一句话：“懂健身的人才知道陆小军是何'神'。”

实力绝对的陆小军，也是让人信服的。2012年伦敦奥运会上，当时28岁的卢小军首次亮相奥运，在男子举重77公斤级决赛中以379公斤的总成绩夺冠，打破了该项目抓举和总分两项世界纪录。

一位懂中文的网友曾在海外社交媒体上向陆小军的海外粉丝普及中文：“小军，他的名字字面意思是'小军'。没错，只有他一个人是一支军队。”

在里约热内卢失利，再战东京

鲁小军强大的实力为他在国际举重界和健身界赢得了尊重。

有趣的是，在他为数不多的几场没有夺冠的比赛中，他的海外粉丝的第一反应通常不是“军神不再是'神'”，而是“打败军神的人，就是冠军'干净'”。万万没想到，这句话竟然用一句话来。

将注意力转回 2016 年里约奥运会，卢小军作为男子举重 77 公斤级金牌的最大热门参加了比赛。

在以177公斤的成绩打破抓举世界纪录后，卢小军已经领先他最大的对手哈萨克斯坦的拉希莫夫12公斤，看来他的金牌对任何人来说都是板上钉钉的。

拉希莫夫此时做出了一个令人瞠目结舌的大胆举动，第一次挺举只举起了 202 公斤，第二次挺举了 214 公斤。此前，他在挺举的个人最好成绩只有 207 公斤，而当时的挺举世界纪录只有 210 公斤。

拉希莫夫。

拉希莫夫完成这场“赌博”后，总分是379公斤和鲁小军，由于体重较轻，他以惊心动魄的胜利战胜了鲁小军，获得了金牌。

然而，在这个过程中，拉希莫夫的脚一直在移动，他的身体从未进入并保持静止状态，根据比赛规则，他的分数应该被判定为犯规并无效。然而，比赛的三位裁判都裁定他的挺举是成功的。

拉希莫夫的举动虽然成功赢得了金牌，但成为奥运会历史上最具争议的时刻之一。结果，鲁小军错失一枚金牌，未能卫冕奥运冠军，这成为他心中的一大遗憾，也是他37岁参加东京奥运会的最大动力。

为了备战奥运会，吕小军不断调整训练量，努力让身体恢复到受伤前的状态。然而，由于疫情原因，奥运会不得不延期举行，这对受伤的退伍军人来说是一个巨大的挑战。

但“服役超龄”的吕小军却乐在其中。“训练对我来说既轻松又愉快。每天来到训练馆就像普通人走进健身房的一种心情，训练时汗流浃背、欢呼加油对我来说是一种释放，整个人的精神状态都好了。我觉得只要人们做自己喜欢的工作，就会很开心，甚至到忘我的程度。”

今年 1 月，国际举重联合会 （IWF） 在其网站上宣布，哈萨克斯坦运动员拉希莫夫和另一名罗马尼亚运动员在 2016 年更换了兴奋剂检测尿液样本后被暂时禁止参加比赛，正在等待最终处罚决定。如果拉希莫夫在里约奥运会期间被判违规，金牌将被取消，吕小军将获得这枚金牌，完成三连冠。

得知这个消息后，陆小军表示，4年前发生的事情，他早就松了一口气：

“我在官网上看到了这个消息，但我觉得很平淡。四年过去了，追不上也没关系，毕竟他在场上赢了。”

“我不去想过去，但我仍然想着东京奥运会，靠自己赢球。怀揣梦想，创造奇迹。”

最终，吕小军真的创造了一个奇迹。

在东京奥运会上获得金牌之前，他刚刚度过了 37 岁生日，这枚金牌成为他收到的最珍贵的生日礼物。

“钢铁侠”也有温柔

在本届奥运会的举重赛场上，打动人的不仅仅是吕小军的胜利本身，更重要的是他挑战自我的战斗态度。

出生于湖北省钱江市的卢小军，从小就在体育运动中展现出得天独厚的优势。1997年，他参加了小学运动会的短跑比赛，轻松获得第一名，引起了市体校教练的注意，随后开始在钱江体校练习举重。

在 2005 年加入国家队之前，他有两个放弃的想法。

一次是因为家庭。为了让他安心训练，父母早早起床，在田里辛苦劳作。2001年，因为妈妈的身体状况，鲁小军萌生了放弃举重的想法，想出去打工挣钱养家糊口。

另一次是因为伤病。他于 2003 年加入国家举重队，练习 69 公斤级，次年在白俄罗斯明斯克赢得世界青年举重锦标赛冠军。不过，由于肩伤和腰椎间盘突出，以及国内同级别球员的大量，他在队中并没有脱颖而出。

但幸运的是，每一个放弃的念头都被坚持下去的念头打败了。

从2005年开始，吕小军升入77公斤级，凭借实力再次进入国家队，师从现任国家男子举重队主教练于杰。由于拥有田径背景，吕小军具有爆发力好、力量大、腰腿力量强等优点。

除了自身优越的条件外，他也非常自律，不断追求竞技运动的极限。除了日常的常规训练外，他还会做压缩训练、体能训练、精细运动训练、康复训练等，他从不喊累、不停地懒惰，有时甚至还会练习。凭借自己的优越感和努力，他已经登上了举重的巅峰。

如今他已经 37 岁了，被业内人士称为“不朽传奇”。在 2018 年和 2019 年世界举重锦标赛上，他不仅获得了 81 公斤级冠军，还连续打破了总世界纪录。在本届奥运会上，他再次延续了这一传统。

在球场上，吕小军是真正的“铁血硬汉”，但他在场下并不温柔。

在备战奥运会时，他最痛苦的是无法见到家人。陆小军有两个女儿，因为受过训练，没能照顾好家庭，陪孩子长大，这让他感到非常愧疚。然而，他会回家与家人共度时光。

陆小军带着女儿去玩。

陆小军非常感谢家人无私的支持和陪伴。在赛后采访中，他表示，这枚金牌有超过一半的功劳是他家人的功劳，无论是过去还是现在的成绩，都离不开身边人的支持。

今天，这位 37 岁的选手已经参加了三届奥运会比赛，仍在球场上战斗，这可能不是道路的终点。毕竟，他预测道：“如果你在明年的世锦赛上看到我，请不要感到惊讶，我可能还在巴黎。”

部分来源：新京报、环球时报、中国体育报、、虎谱、网易新闻等。